DIETA DEL ATUN Y PIÑA

                                                                                             ATUN Y PIÑA,DIETA DE LAS MISSES

Esta dieta es una de las más escogidas por las mujeres más bonitas del mundo.

Como las modelos y aquellas que participan en concursos de belleza, para conseguir mantener su figura y perder peso.

La dieta de la piña y el atún se ha convertido en una popular dieta que hace posible que te dejes de preguntar cómo bajar 5 kilos en una semana.

Quienes ya han probado esta dieta afirman que se trata de una dieta totalmente infalible, una dieta con la cual conseguirás prácticamente resultados inmediatos.

Pero, ¿cuáles son los secretos que esconde esta eficaz dieta? Veámoslo.

Esta dieta, sumamente efectiva contra el exceso de peso acumulado en el cuerpo, ofrece a todas aquellas mujeres que pretender eliminar peso de manera rápida, fácil, natural y sin cirugía una acertada solución para poder bajar el exceso de peso.

Y es que para muchas de las mujeres más bellas del mundo la dieta de la piña y el atún enlatado es la mejor manera para saber cómo bajar 5 kilos en una semana.

Es importante señalar que no resulta aconsejable realizar esta dieta durante más de una semana seguida, ya que puede tener efectos negativos sobre la salud.

De modo que si tu intención es prolongar esta dieta por un tiempo superior, lo adecuado es que consultes previamente a tu médico.

La dieta a seguir durante los 7 días es la siguiente:

• Desayuno: 1 rebanada de pan integral tostado, 2 rodajas de piña y café negro
• Media mañana: 1 yogur de piña dietético (desnatado y sin azúcar)
• Comida:  2 rodajas de piña y 1 lata de atún
• Merienda: 1 jugo de piña natural sin azúcar
• Cena: 2 rodajas de piña, 1 lata de atún y ensalada de lechuga aderezada con jugo de limón.

Gracias a esta eficaz dieta sabrás cómo bajar 5 kilos en una semana naturalmente y de manera rápida, y ello es debido a las muchas propiedades de estos alimentos para deshacerse de la grasa acumulada en el organismo.

La dieta de la piña y el atún aporta aproximadamente unas 1300 calorías diarias, una dieta que prohíbe el consumo de carne roja, dulces y salsas.

Esta eficaz dieta para perder peso consigue magníficos resultados, pero al limitar o restringir el consumo de carne en la dieta diaria es importante no alargar esta dieta en el tiempo.

Ya que el aporte de proteínas, esenciales para el buen funcionamiento del organismo, se ve reducido considerablemente.